VOUS ETES BLOQUÉ DANS VOTRE PERTE DE POIDS ?
Ce livre est le fruit de toute mon expérience terrain et de ma vision particulière de la perte de poids.
J’ai décidé de l’écrire pour aider un maximum de personnes qui n’arrivent pas à perdre du poids ou qui sont bloquées dans leur poids depuis des mois, des années, voire depuis toujours et qui ont peut-être perdu espoir de comprendre comment fonctionne leur organisme.
Comme vous l’avez certainement déjà remarqué, nous ne sommes pas tous égaux face à la gestion du poids.
Ce qui marche chez l’un ne fonctionnera pas forcément chez l’autre, car les freins à la perte de poids sont spécifiques à chacun.
Chez certains, malgré de nombreux efforts fournis (une « bonne alimentation », une restriction calorique, des exercices physiques réguliers…) les résultats sont parfois insuffisants ou du moins ils ne sont pas à la hauteur des efforts que vous fournissez.
Dans ce livre j’aborde la perte de poids avec une vision globale, holistique, à 360° : physique et psychologique.
UN LIVRE DE REFERENCE POUR MAIGRIR DURABLEMENT !
- Identifier et corriger les troubles qui vous empêchent de maigrir : déséquilibre alimentaire, problèmes digestifs, dérèglements hormonaux, pulsions sucrées, manque de motivation …
- Adopter une alimentation bénéfique à votre métabolisme : anti-inflammatoire, riche en micronutriments et des assiettes à l’IG contrôlé.
- Pratiquer un programme alimentaire sur 4 semaines, incluant tous les repas de la journée.
- Réaliser des exercices inédits de neurosciences pour reprogrammer votre cerveau, contrôler vos émotions et débloquer la perte de poids.
Si vous êtes bloqué dans votre poids, si vous n’arrivez pas à maigrir ou que vous produisez beaucoup d’efforts en vain, ce livre sera parfait pour vous permettre d’y voir plus clair, de comprendre tous les éventuels blocages présents dans votre organisme afin d’y remédier enfin !
LA PRESSE EN PARLE !
